Episode 31

Avsnitt 31: Jenny Edner -psykoterapeuten om stress och mental styrka på jobbet

Jenny Edner är tennisspelaren som insåg vikten av den mentala styrkan, och som arbetar dagligen för att stärka idrottare och företagare i deras utmaningar. Hennes resa fram till idag har gett henne många verktyg  och lösningarna finns där för de som vågar satsa.

Vi fick ett riktigt bra samtal om mentala målbilder, psykologiska aspekter på arbetsmiljö och många tankar om hur vi skall arbeta bort stressen på arbetsplatsen.

Jenny Edner på LinkedIn
yourPerformance
Artikel om sexism

About the Podcast

Show artwork for Arbetsplatspodden
Arbetsplatspodden
Hur vi skapar den bästa arbetsplatsen

Listen for free

About your host

Profile picture for Andreas Ek-Sarfraz

Andreas Ek-Sarfraz

Med 20+ års erfarenhet från en mängd svenska och internationella organisationer som Scandic, Hilton, Rica, Sitel, Linksys, Nokia, Microsoft, IOGT-NTO, ISS och DHL, samt arbetsmiljöarbete i flera länder hjälper jag företag med arbetsmiljö, företagskultur, språkbruk, ledarskapsfrågor och medarbetarskapet.

Ett verktyg i arbetet för bättre arbetsplatser är podcasten Arbetsplatspodden.